Przygotowanie do wizyty

Fizjoterapia uroginekologiczna

Przygotowanie do wizyty

Jak przygotować się na wizytę u fizjoterapeuty uroginekologicznego?

Aby wizyta była jak najbardziej efektywna i komfortowa, warto odpowiednio się do niej przygotować. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci się dobrze przygotować do pierwszego spotkania z fizjoterapeutą uroginekologicznym.

1. 1. Przygotuj informacje o swoim stanie zdrowia

• zastanów się, jakie objawy Ci dokuczają, od kiedy się pojawiły i w jakich sytuacjach się nasilają
• jeśli masz wyniki badań (np. USG, wyniki urodynamiczne, opisy zabiegów ginekologicznych), zabierz je ze sobą
• pamiętaj o informacjach dotyczących ciąży, porodu (np. rodzaj porodu, ewentualne nacięcie krocza, cesarskie cięcie) oraz wcześniejszych operacji w obrębie miednicy.

1. 2. Wybierz odpowiedni strój

• najlepiej sprawdzi się wygodna, luźna odzież, która nie krępuje ruchów
• możesz zostać poproszona o rozebranie się od pasa w dół, dlatego warto założyć komfortową bieliznę.

1. 3. Higiena przed wizytą

Nie ma potrzeby golenia okolic intymnych przed wizytą – to absolutnie nie ma wpływu na przebieg terapii, fizjoterapeuta jest profesjonalistą i zdaje sobie sprawę, że na co dzień funkcjonujemy w różnych warunkach.

   4. Zaplanuj wizytę w odpowiednim dniu cyklu

• jeśli masz miesiączkę, w większości przypadków wizyta może się odbyć, ale jeśli czujesz się z tym niekomfortowo, możesz ją przełożyć
• niektóre techniki wewnętrzne mogą być trudniejsze do wykonania podczas menstruacji, dlatego warto wcześniej skonsultować się z terapeutą.

1. 5. Nie opróżniaj pęcherza tuż przed wizytą

Czasami konieczna jest ocena pracy pęcherza i mięśni dna miednicy przy wypełnionym pęcherzu, dlatego warto zostawić go przynajmniej częściowo wypełnionym.

1. 6. Przygotuj pytania i wątpliwości

Jeśli masz pytania dotyczące swojego zdrowia intymnego, terapii lub ćwiczeń, zapisz je wcześniej, aby niczego nie zapomnieć.

Dbamy o Twój komfort i bezpieczeństwo, dlatego każda wizyta jest prowadzona w spokojnej, dyskretnej atmosferze. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące przygotowania do wizyty, skontaktuj się z nami!